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Formation pour les entreprises

Santé Bien Être

  • Café santé à thème
  • Animer des espaces Bien Être et Prévention sur les lieux de vie.
  • Toutes les thématiques de santé stress, sommeil, lombalgies, ergonomie
  • Thématiques de prévention  réduire les Risques Psycho-sociaux et les Troubles Musculo Squelettiques.
  • Démarche de Bien Être et de mieux Être mieux vivre son stress
  • Atelier initiation à l’aromathérapie

Animation

  • Semaine à thème : animer des espaces Bien Être et Prévention sur les lieux de vie.

Accompagnement

  • La bientraitance
  • Accompagnement du changement

Bouger respirer et Bien Être

  • Gymnastique antistress
  • Mobiliser et assouplir ses articulations
  • Auto-massages
  • Redynamisation
  • Respirations
  • Relaxation